Essa
lista é uma tradução.
1- Desista da sua necessidade de estar sempre certo
Há
tantos de nós que não podem suportar a ideia de estarem errados (querem ter
sempre razão) mesmo correndo o risco de acabar com grandes relacionamentos ou
causar estresse e dor, para nós e para os outros. E não vale a pena, mesmo.
Sempre
que você sentir essa necessidade “urgente” de começar uma briga sobre quem está
certo e quem está errado, pergunte a si mesmo:
“Eu prefiro estar certo ou ser gentil?” Wayne
Dyer
Que
diferença fará?
Seu
ego é mesmo tão grande assim?
2- Desista da sua necessidade de controle
Estar
disposto a abandonar a sua necessidade de estar sempre no controle de tudo o
que acontece a você e ao seu redor (situações, eventos, pessoas, etc).
Sendo eles entes queridos, colegas de trabalho ou apenas estranhos que você
conheceu na rua, deixe que eles sejam.
Deixe
que tudo e todos sejam exatamente o que são e você verá como isso irá o fazer
se sentir melhor.
“Ao abrir mão, tudo é feito. O mundo é
ganho por quem se desapega, mas é necessário você tentar e tentar. O mundo está
além da vitória.” Lao Tzu
3- Pare de culpar os outros
Desista
desse desejo de culpar as outras pessoas pelo que você tem ou não, pelo que
você sente ou deixa de sentir.
Pare
de abrir mão do seu poder e comece a se responsabilizar pela sua vida.
4- Abandone as conversinhas auto-destrutivas
Quantas
pessoas estão se machucando por causa da sua mentalidade negativa, poluída e
repetidamente derrotista?
Não
acredite em tudo o que a sua mente está te dizendo (especialmente, se é algo
pessimista).
Você é melhor do que isso.
“A mente é um instrumento soberbo, se
usado corretamente. Usado de forma errada, contudo, torna-se muito destrutiva.” Eckhart
Tolle
5- Deixe de lado as crenças limitadoras sobre quem
você pode ou não ser, sobre o que é possível e o que é impossível.
De
agora em diante, não está mais permitido deixar que as suas crenças restritivas
te deixem empacado no lugar errado.
Abra
as asas e voe!
“Uma crença não é uma ideia realizada
pela mente, é uma ideia que segura a mente.” Elly
Roselle
6- Pare de reclamar
Desista
da sua necessidade constante de reclamar daquelas várias e várias coisas (pessoas,
momentos, situações que te deixam infeliz ou depressivo).
Ninguém pode te deixar infeliz, nenhuma situação pode te deixar triste ou na
pior, a não ser que você permita.
Não
é a situação que libera esses sentimentos em você, mas como você escolhe
encará-la.
Nunca
subestime o poder do pensamento positivo.
7- Esqueça o luxo de criticar
Desista
do hábito de criticar coisas, eventos ou pessoas que são diferentes de você.
Nós
somos todos diferentes e, ainda assim, somos todos iguais.
Todos
nós queremos ser felizes, queremos amar e ser amados e ser sempre entendidos.
Nós
todos queremos algo e algo é desejado por todos nós.
8. Desista da sua necessidade de impressionar os outros
Pare
de tentar tanto ser algo que você não é só para que os outros gostem de você.
Não
funciona dessa maneira.
No
momento em que você para de tentar com tanto afinco ser algo que você não é, no
instante em que você tira todas as máscaras e aceita quem realmente é, vai
descobrir que as pessoas serão atraídas por você, sem esforço algum.
9. Abra mão da sua resistência à mudança
Mudar
é bom.
Mudar
é o que vai te ajudar a ir de A a B.
Mudar
vai melhorar a sua vida e também as vidas de quem vive ao seu redor.
Siga
a sua felicidade, abrace a mudança e não resista a ela.
“Siga a sua felicidade e o mundo abrirá
portas para você onde antes só havia paredes” Joseph
Campbell
10. Esqueça os rótulos
Pare
de rotular aquelas pessoas, coisas e situações que você não entende como se
fossem esquisitas ou diferentes e tente abrir a sua mente, pouco a pouco.
Mentes só funcionam quando abertas.
“A mais extrema forma da ignorância é
quando você rejeita algo sobre o que você não sabe nada” Wayne
Dyer
11. Abandone os seus medos
Medo
é só uma ilusão, não existe, você que o inventou.
Está
tudo em sua cabeça.
Corrija
o seu interior e, no exterior, as coisas vão se encaixar.
“A única coisa de que você deve ter medo
é do próprio medo” Franklin D.
Roosevelt
12. Desista de suas desculpas
Mande
que arrumem as malas e diga que estão demitidas.
Você
não precisa mais delas.
Muitas
vezes nos limitamos por causa das muitas desculpas que usamos.
Ao
invés de crescer e trabalhar para melhorar a nós mesmos e nossas vidas, ficamos
presos, mentindo para nós mesmos, usando todo tipo de desculpas que, 99,9% das
vezes, não são nem reais.
13. Deixe o passado no passado
Eu
sei, eu sei.
É
difícil. Especialmente quando o passado parece bem melhor do que o presente e o
futuro parece tão assustador, mas você tem que levar em consideração o fato de
que o presente é tudo que você tem e tudo o que você vai ter.
O
passado que você está desejando, o passado com o qual você agora sonha, foi
ignorado por você quando era presente.
Pare
de se iludir.
Esteja
presente em tudo que você faz e aproveite a vida.
Afinal,
a vida é uma viagem e não um destino.
Enxergue
o futuro com clareza, prepare-se, mas sempre esteja presente no agora.
14. Desapegue do apego
Este
é um conceito que, para a maioria de nós é bem difícil de entender.
E
eu tenho que confessar que para mim também era, e ainda é, mas não é algo
impossível.
Você
melhora a cada dia com tempo e prática.
No
momento em que você se desapegar de todas as coisas, (e isso não significa
desistir do seu amor por elas, afinal, o amor e o apego não têm nada a ver um
com o outro; o apego vem de um lugar de medo, enquanto o amor… bem, o
verdadeiro amor é puro, gentil e altruísta, onde há amor não pode haver medo e,
por causa disso, o apego e o amor não podem coexistir), você irá se acalmar e
se virá a se tornar tolerante, amável e sereno…
Você
vai alcançar um estado que te permita compreender todas as coisas, sem sequer
tentar.
Um
estado além das palavras.
15. Pare de viver a sua vida segundo as expectativas das outras
pessoas
Pessoas
demais estão vivendo uma vida que não é delas.
Elas
vivem suas vidas de acordo com o que outras pessoas pensam que é o melhor para
elas, elas vivem as próprias vidas de acordo com o que os pais pensam que é o
melhor para elas, ou o que seus amigos, inimigos, professores, o governo e até
a mídia pensa que é o melhor para elas.
Elas
ignoram suas vozes interiores, suas intuições.
Estão
tão ocupadas agradando todo mundo, vivendo as suas expectativas, que perdem o
controle das próprias vidas.
Isso
faz com que esqueçam o que as faz feliz, o que elas querem e o que precisam –
e, um dia, esquecem também delas mesmas.
Você
tem a sua vida, essa vida agora, você deve vivê-la, dominá-la e, especialmente,
não deixar que as opiniões dos outros te distraiam do seu caminho.
Vem
comigo ...
