terça-feira, 31 de agosto de 2010

Equipe de corredores de rua do Complexo Hospitalar Edmundo Vasconcelos participa da Corrida da Independência

Com o objetivo de promover ações em prol da qualidade de vida e estimular a prática de atividades físicas entre seus funcionários, médicos e enfermeiros, o Complexo Hospitalar Edmundo Vasconcelos criou há três anos o Circuito Bem Viver de Corridas de Rua.


Desde então, vem apoiando provas de corridas de rua realizadas na cidade de São Paulo. A próxima será a “Corrida da Independência”, no proximo dia 7 de setembro, às 8h, com partida e chegada no Parque da Independência. O grupo de corrida do hospital terá representantes nas categorias “Corrida 10 km”, “Corrida 5 km” e “Caminhada 5 km”.

De acordo com o diretor clínico do hospital e cirurgião cardiovascular Antoninho Sanfins Arnoni, a participação dos corredores do Complexo Hospitalar em provas de rua reforça o desafio proposto ao grupo. “A corrida de rua é um esporte democrático e acessível, que melhora o desempenho físico e mental, proporciona maior qualidade de vida, envolve as pessoas em um ambiente saudável e de superação, além de combater o estresse”, afirma Arnoni, que também corre pela equipe.

Atualmente, a equipe de corridas do hospital é dividida entre caminhantes, corredores iniciantes e avançados, que treinam três vezes por semana no Parque Ibirapuera e na USP, sempre com a orientação e incentivo de treinadores.

Localizado ao lado do Parque do Ibirapuera, em São Paulo, o Complexo Hospitalar Edmundo Vasconcelos atua em mais de 50 especialidades e conta com cerca de 780 médicos. Anualmente, realiza aproximadamente
  • 12 mil procedimentos cirúrgicos,
  • 13 mil internações,
  • 205 mil consultas ambulatoriais,
  • 140 mil atendimentos de Pronto-Socorro e
  • 1,3 milhões de exames.

Fonte: site da Divicom

P.S.: Eu vou estar lá tambem !!!

sábado, 28 de agosto de 2010

Café da Manha da Cidade dos Atletas:

Pessoal, hoje a convite do Ricardo, fui conhecer alguns membros da Cidade dos Atletas num cafe da manha descontraido para trocar experiências e aprender um pouco mais sobre esporte e saúde com profissionais do setor esportivo convidados:
  • Dr. Fernando Soares Moreira - Medicina Desportiva
  • Dra. Camila Homsi - Nutricionista clínica e esportiva
  • Dr. Eduardo Altilio - Psicólogo e psicoterapeuta, desenvolve um trabalho pioneiro no Brasil no qual criou e adaptou abordagens de integração corpo/mente/espíritualidade buscando essencialmente a melhoria na qualidade de vida de pessoas e empresas.

quinta-feira, 26 de agosto de 2010

Minha proxima corrida:

Track & Field - Corrida & Caminhada Contra o Câncer - Etapa São Paulo

No proximo dia 5 de setembro, sabado, as 08:00 h no estacionamento do Shopping Center Norte vai acontecer a  etapa paulista que abre o calendário do Circuito “Corrida & Caminhada Contra o Câncer”.
O percurso inovador atrai corredores experientes e os que pretendem iniciar esse estilo de vida.
Contribuindo com o lado social, todas as inscrições serão revertidas para o Hospital de Câncer de Barretos, ou seja, voce participa da prova com a certeza de estar fazendo bem ao seu corpo e ainda ajudando ao próximo.

As inscrições se encerram no dia 29/8

Serão só 2.000 participantes que poderam escolher entre uma Caminhada de 3km ou uma Corrida de 6km
Valor da inscrição: R$ 50,00

Os Kits contendo camiseta Thermodry e boné Track&Field, número de peito, voucher do Restaurante América e voucher de reparo da Carglass®´poderao ser retirados entre os dias 02 a 04/09 na  Track & Field do Shopping Center Norte no horário de funcionamento da loja

Todos os atletas que cruzarem a linha de chegada de forma legal receberão medalhas de "finisher".
E os 5 primeiros colocados nas categorias masculina e feminina geral, da corrida de 6 km, também receberão troféus.

Inscrições no site:
http://ativo.uol.com.br/Eventos/MostraEvento.aspx?idEvento=3531

Mais informações no site
http://www.corridacontraocancer.com.br/

Te encontro lá !!!

sábado, 21 de agosto de 2010

Hoje tem corrida noturna no SESC Consolação

Olha só quem estava na Corrida Noturna do Sesc Consolação
É muito bom correr com os amigos
Edson da Ramed e João da Porto Seguro.

Primeiro um bom aquecimento

A emocção da Largada só é superada pela da Chegada

domingo, 1 de agosto de 2010

O Começo de tudo ...


Sempre gostei de correr, mas o tempo e alguns quilinhos extras não me deixavam.
Então as portas dos 49 anos reslvi experimentar.
E foi na Corrida do Bradesco que voltei a correr ...
Junto com meu amigo Silvio.