quinta-feira, 27 de dezembro de 2012

Deputados de SP vetam lanches com brindes - O Corretor Corredor

A Assembleia Legislativa Paulista (Alesp) aprovou dois projetos de lei que restringem a publicidade de alimentos para crianças. 



As leis devem atingir principalmente propagandas de redes de fast food, que utilizam brinquedos como brinde. 

Desde 2007, existem projetos que pretendem vetar esse tipo de iniciativa das empresas. 

Um dos aprovados, o PL 1.096 de 2011, do deputado Alex Manente (PPS), proíbe a venda de alimentos com brinquedos, além de prever multa com valor a definir. 



Já o outro projeto, o PL 193 de 2008 do deputado Rui Falcão (PT), veta o uso da imagem de personagens infantis e celebridades em propagandas e brindes. Além disso, no projeto haveria a restrição à publicidade de alimentos com alto teor de açúcar, gorduras saturadas ou sódio em rádio e TV. 



Estaria proibida a divulgação de propagandas desses alimentos das 6 às 21 horas, além de serem totalmente suspenso em escolas. Para entrar em vigor, as normas deverão ser sancionadas pelo governador Geraldo Alckmin (PSDB).

quarta-feira, 19 de dezembro de 2012

4 Corrida Internacional Cidade de Guarulhos - Video de Chegada - O Corretor Corredor

Você participou da 4 Corrida Internacional Cidade de Guarulhos e saber o seu tempo e assistir ao seu vídeo de chegada ???





Basta colocar o seu nome ou numero de peito aqui 

Canela e pé são as maiores vítimas da corrida, mostra estudo - O Corretor Corredor

Canela, calcanhar e planta do pé são as maiores vítimas do impacto que ocorre na corrida e não os joelhos, tão lembrados quando se fala em lesão de atletas.

É o que revela estudo pioneiro da Universidade Cidade de São Paulo publicado na "Sports Medicine", da Nova Zelândia, revista que lidera o ranking internacional de publicações sobre ciência do esporte feito pelo "Journal Citation Reports".

Para chegar a esse resultado, os pesquisadores analisaram 2.924 artigos. "Revisamos todas as pesquisas que descreveram as principais lesões em corredores", diz Alexandre Dias Lopes, fisioterapeuta, professor da Unicid e coordenador de um grupo de pesquisas sobre o tema.

No final da peneira científica, que descartou textos redundantes ou com definições insuficientes, só oito estudos foram considerados. No total, acompanharam 3.500 corredores e constataram 28 tipos de lesão. 

As três principais são: 
- síndrome do estresse medial da tíbia (canelite), 
- tendinopatia de Aquiles (tendinopatia do calcâneo) e 
- fascite plantar (veja abaixo).

click na imagem para ampliar

"Não dá para dizer qual é a principal. Essas três são as mais comuns", diz Lopes, que supervisionou o estudo conduzido pelo mestrando Luiz Carlos Hespanhol Júnior.

Nos consultórios, também são as campeãs, diz Jomar Souza, presidente da Sociedade Brasileira de Medicina do Exercício e do Esporte São lesões causadas por sobrecarga, nenhuma é traumática (tipo pisar num buraco). Diferentemente do futebol, que machuca por macrotrauma, a corrida causa lesões por microtrauma de repetição. "Alguma estrutura biológica não aguenta o estresse e sofre inflamação", diz Lopes.

Márcio Freitas, especialista em pé e tornozelo, acrescenta:
"A causa principal dessas patologias é o excesso de treino, com pouco tempo de recuperação dos tecidos [osso, tendão, músculo]".

Rogério Teixeira da Silva, ortopedista e coordenador do Núcleo de Estudos em Esportes e Ortopedia, bate na mesma tecla:
"Uma das causas mais comuns de sobrecargas ósseas e de tendão é o músculo não estar forte o suficiente para suportar os treinos; no caso da fascite plantar e nas tendinites de joelho e de Aquiles, o encurtamento muscular também é uma causa importante".

Quando a advogada Cinthia Andrade, 35, sentiu pontadas no meio da canela, achou que era cansaço.

Os sintomas surgiam nos treinos e eram amenizados quando ela, que corre há seis anos, reduzia a intensidade ou caminhava. Com o tempo, a dor passou a prejudicar seu desempenho:
"Em maio, numa prova de 10 km, tive de caminhar a partir do km 6. Em setembro, participei de outra e tive de caminhar já no km 3. Fico chateada porque estou preparada, mas não consigo desenvolver por causa da dor."

Sem nunca ter deixado de treinar corrida até quatro vezes por semana mais bicicleta ao menos um dia, resolveu enfim ir ao médico.

O exame indicou canelite nas duas pernas. Agora, ela começa nova etapa: fisioterapia, fortalecimento muscular, aplicação de gelo e redução do volume de treinos. Os resultados devem aparecer em um mês e meio.

A advogada quer acabar com a dor logo e se preparar para a São Silvestre, principal prova de rua do país.
"Vou correr de qualquer jeito!"

MENOS, MENOS

O tratamento, pelo menos num primeiro momento, é sempre a redução do treinamento, tanto em volume (quilômetros rodados por semana) quanto em intensidade (ritmo). Há situações em que o corredor deve mesmo interromper seus treinos. E precisa tomar outras medidas.

"Além de fisioterapia, o paciente deve seguir um programa específico de treinamento, envolvendo alongamento e fortalecimento muscular. Como terapia complementar, a acupuntura, o RPG e a quiropraxia podem ser utilizados", diz Moisés Cohen, diretor do Instituto Cohen de Ortopedia, Reabilitação e Medicina do Esporte.

Os resultados dependem da paciência da pessoa, nem sempre disposta a abrir mão de seu esporte, constata Freitas
"Nós, que tratamos corredores, ficamos muitas vezes de mãos atadas, pois essas lesões requerem um tempo de tratamento, o que não é aceito por eles e, muitas vezes, não temos tecnologia para abreviar esse tempo, que é determinado pela biologia, não pela opinião médica".
Fonte: Folha

terça-feira, 18 de dezembro de 2012

Quer ganhar R$ 100,00 em compras no Mundo Corrida? - O Corretor Corredor

Aproveite!

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Promoção valida até 31/12/2012

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SP – Ibirapuera  - Fone: (11) 3051-4981
Av. Brigadeiro Luis Antonio, 4919

DF – Asa Sul - Fone: (61) 3345-1246
SCLS 211 - Bloco C - Loja 17

RJ – Leblon - Fone: (21) 2274-5657
Av. Ataulfo de Paiva, 355

BH – Mangabeiras - Fone: (31) 3281-3215
Av. dos Bandeirantes, 1350 - Loja 1

quinta-feira, 6 de dezembro de 2012

São Silvestre a R$ 20,00 (só para 200 atletas) - O Corretor Corredor

48ª São Silvestre
31/12/2012
6,7 Km
Franco da Rocha - SP
Inscrições aqui
Contatos: 
Fones: (11) 99675-4007 e (11) 99552-7471
corridasaosilvestre@hotmail.com


REGULAMENTO
1º A 48ª São Silvestre de Franco da Rocha-SP será realizada no dia 31/12/2012 na distância de 6,700km, na rua São João com largada em frente ao antigo bar do Faria e chegada na Rua São João do Pouso Alegre, Franco da Rocha - SP.
Ponto de referência Antigo bar do Faria ao lado da Escola Azevedo Soares, Largada às 18:00 hs em ponto.

2º Inscrições no site www.runnerbrasil.com.br valor R$ 20,00 (Vinte Reais). 

Será acrescentada uma taxa de R$ 3,00 (Três Reais) pelos serviços administrativos do site.
Obs.: acima de 60 anos completos, paga ½ (R$ 10,00 dez reais) mais taxa de R$ 3,00 (três reais) pelos serviços administrativos do site.

3º Inscrições limitadas a 200 atletas. 

Prazo previsto para o encerramento com 3horas antes da largada, podendo ser encerradas a qualquer momento, caso seja atingido o limite estipulado pela organização.

4º O kit do Atleta será composto de: 

- Camiseta, 
- medalha de participação, 
- chip, 
- número de peito,
- frutas: 1maçã, 1 banana e
- barra de cereal.


5º Entrega de kit será realizada no dia 31/12/2012 após a chegada de cada atleta na entrega do seu chip, na perda do chip será cobrado um adicional de R$ 50,00 (Cinqüenta Reais).

6º Será oferecido guarda volumes aos atletas. 

A organização não se responsabiliza por objetos valiosos deixados no mesmo.

7º A organização se dá o direito de divulgar imagem e áudio dos atletas envolvidos no evento em sites, revistas, jornal da região e outros meios de comunicação.

8º A organização poderá punir qualquer ato ante desportivo aos atletas que desobedecerem as regras deste regulamento.

9º Será obrigação dos atletas conferirem os seguintes itens na retirada do kit: nome, data de nascimento. Não serão aceitas reclamações posteriores.

10º O número de peito deverá estar fixado obrigatoriamente na camiseta de forma que fique bem visível, caso o atleta coloque do lado, atrás ou por baixo das roupas dificultando sua identificação o mesmo será desclassificado.

11º Os resultados serão divulgados durante a premiação e posteriormente no site:www.runnerbrasil.com.br.


12º Premiação:
Categorias: 
Juvenil 1º, 2º e 3º Lugar Troféu 
Adulto Masculino A 1º, 2º e 3º Lugar Troféu 
Adulto Masculino B 1º, 2º e 3º Lugar Troféu 
Adulto Feminino A 1º, 2º e 3º Lugar Troféu
Adulto Feminino B 1º, 2º e 3º Lugar Troféu
Veterano por Faixa Etária de 5 em 5 anos 1º e 3º Lugar Troféu
Observação: Haverá premiação em dinheiro.

13º Divisão de Idades por Categoria :
Juvenil de 14 anos à 17 anos 
Adulto Masculino A 18 anos à 29 anos
Adulto Masculino B 30 anos à 39 anos 
Adulto Feminino A 18 anos à 29 anos
Adulto Feminino B 30 anos à 39 anos

14º A organização se põe a disposição para qualquer dúvida a respeito da prova.
Email corridasaosilvestre@hotmail.com
Thiago Preto, Pablo Cunha, Zé Ribeiro, Fabinho.
Contatos: (11) 996754007 Vivo (11) 99552-7471

15º Realização – Sport Club Corinthians de Franco da Rocha e Amigos do Bairro Pouso Alegre

quarta-feira, 5 de dezembro de 2012

São Silvestre 2012 prorroga inscrições - O Corretor Corredor

Corredores podem confirmar presença 
até o dia 7 de dezembro


Perdeu a última data? Ainda dá tempo de participar. A inscrição para a 88ª Corrida Internacional de São Silvestre foi prorrogada e você tem até está sexta-feira (07/12/2012) para confirmar presença no evento que encerra o ano esportivo.

O prazo foi esticado por uma semana, uma vez que o limite de inscritos (25 mil atletas) não foi alcançado. A inscrição custa R$ 120,00 e deve ser feita no site oficial da corrida (www.saosilvestre.com.br).

A São Silvestre está marcada para o dia 31 de dezembro e as demais datas não sofreram alterações. A entrega do kit de participação será nos dias 28 e 29/12, das 9 às 19h, e no dia 30 de dezembro, das 9 às 16h, no Ginásio Estadual Geraldo José de Almeida (Rua Manoel da Nóbrega, 1361 - São Paulo).

Para se inscrever, o corredor precisa realizar um cadastro e preencher o formulário com as informações solicitadas. Depois, basta confirmar o cadastramento via e-mail.

Prova terá pelo menos um corredor 
de cada estado brasileiro

Os 26 estados brasileiros mais o distrito federal estarão representados na São Silvestre. A Confederação Brasileira de Atletismo (Cbat) selou um acordo com a organização da corrida e garantiu a presença de pelo menos dois atletas (um no masculino e outro no feminino) de cada federação estadual.

O mesmo acordo foi assinado com as confederações sul-americanas, que também estarão representadas na última corrida do calendário brasileiro.

Os atletas participarão da prova de 15km e podem até ganhar o direito de largar no pelotão de elite B da prova. Os corredores serão indicados por cada federação e devem ser federados ou cadastrados como corredor de rua na Cbat.

No entanto, a exigência para largar no pelotão de elite é de 51:00 no masculino e 59:00 para o feminino. O prazo final para o envio é o mesmo dos outros competidores, dia 7 de dezembro.

Os interessados devem efetuar o pagamento da taxa da inscrição, enviar o currículo de tempos mínimos nos últimos 12 meses, assim como o comprovante do pagamento. 
Fonte: O2

Observação: 

Fazendo as contas: 
25.000 participantes pagando R$ 120,00 = R$ 3.000.000,00
(Três MILHÕES de Reais) 
Pense nisso !!!