City Walk - Concurso Cultural: Saia do sofá e vem comigo ... O Corretor Corredor

Se você está buscando um motivo especial para sair do sofá e começar a praticar atividade física, suas desculpas acabaram!

O City Walk está de volta! É uma iniciativa de saúde que integra o projeto “Bota Pra Correr” (movimento nacional para sair do sofá) desenvolvido para incentivar milhões de brasileiros a tomar uma atitude em favor de uma vida mais saudável.

Muito mais que uma caminhada esportiva, a City Walk 2013 de São Paulo conta com o apoio da campanha Previna-se: encare a pneumonia de peito aberto, iniciativa que visa conscientizar a população sobre as doenças pneumocócicas e a prevenção.

A caminhada marca o Dia Mundial do Combate à Pneumonia, celebrado em 12 de novembro e A Campanha Previna-se é realizada pela Sociedade Brasileira de Pneumologia e Tisiologia (SBPT), Associação Brasileira de Imunizações (SBIm), Sociedade Brasileira de Infectologia (SBI) e Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia (SBGG), com o apoio da Pzifer (site) (Facebook)

A iniciativa, que conta com ações educativas e de conscientização, tem a atriz Regina Duarte como madrinha e conta com o apoio da Pfizer. “A campanha Previna-se: encare a pneumonia de peito aberto, pretende estimular que as pessoas falem sobre vacinação na vida adulta, especialmente a partir dos 50 anos, quando estamos mais suscetíveis às doenças. E eu espero contribuir muito para que essa conversa sobre vacinação na vida adulta se multiplique”, afirma Regina.

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Em breve, será lançado um aplicativo mobile para celulares e tablets com sistema operacional Android e iOS. Com o aplicativo, a ideia é ter uma carteira de vacinação de fácil acesso para toda a família. Bastará preencher os dados pessoais e as informações sobre vacinações pregressas, que o aplicativo informará ao usuário o calendário vacinal recomendado e avisará, via e-mail e alertas no celular, sobre as próximas vacinas previstas.

Para acompanhar a agenda da campanha e obter mais informações sobre a prevenção da pneumonia, acesse o site da Campanha Previna-se  (aqui), curta a página da iniciativa no Facebook (aqui) e acesse o canal do Youtube (aqui).

A caminhada City Walk será realizada nos dias 9 e 10 de novembro, no Jockey Club, em São Paulo, e estará repleto de saúde. No sábado, os participantes poderão retirar seus kits e aproveitar um serviço exclusivo de check-up clínico, físico e nutricional, além de diversas atividades. 

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No domingo, o City Walk Day, haverá a caminhada esportiva, com percurso de 3,5 km. Veja a programação completa (aqui) 

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Nós estaremos lá, juntos, caminhando contra o sedentarismo e a pneumonia! E queremos que você, que também sabe da importância da prevenção, esteja lá com a gente!

Concurso Cultural: Saia do sofá e vem comigo

Você quer ganhar um dos 05 kits completos ???
Então escreva uma frase criativa nos comentários deste post com as palavras sedentarismo, prevenção e pneumonia.

Mas corra porque você só tem até o próximo dia 04/11 ao meio dia para deixar a sua frase nos comentários deste post e as 13:00 horas teremos os 05 ganhadores.

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E vale lembrar: a madrinha da campanha Previna-se, a atriz Regina Duarte, estará presente para a grande largada, no domingo. 

Vem comigo ... 

Lições de Bloomberg (Prefeito de NY) - 5 dicas para empreendedores - O Corretor Corredor

Uma publicação do prefeito de Nova York, Mike Bloomberg, no seu perfil do LinkedIn, traz 5 dicas para se tornar um empreendedor bem-sucedido.

Segundo o texto, o prefeito, que é fundador da empresa Bloomberg LP, uma das principais provedoras de informação do mundo, conta que as recomendações foram baseadas em sua experiência desde construir uma companhia do zero até sua chegada à prefeitura da maior cidade dos Estados Unidos. 

Confira as dicas:

1 - Corra riscos

“A vida é muito curta para passar o tempo com medo de fracassar”, diz. Em 1981, quando estava com apenas 39 anos, Bloomberg conta que foi demitido de um trabalho que amava, mas não ficou olhando para traz.

Pelo contrário, no dia seguinte, assumiu um grande risco e começou sua própria companhia baseada numa ideia improvável na qual ninguém acreditava.

A proposta era tornar informações financeiras acessíveis a qualquer pessoa, direto em seus desktops. Criou, então, a Bloomberg LP.

Já em 2001, quando decidia se concorria ou não para prefeitura, Bloomberg não tinha o apoio da maioria dos seus conhecidos.

“Eles tinham medo que eu falhasse”.

Mas uma pessoa em especial me disse: “Se você se enxerga fazendo um discurso, porque não tentar?”. Foi o melhor conselho que recebi e eu o segui.

Para ter sucesso, você deve estar disposto a falhar e também ter coragem para correr atrás”, afirma.

2 – Crie chances para sorte

Ter sorte faz parte do sucesso, mas, para o prefeito americano, quanto mais duro você trabalha, mais sorte você tem. 

“Independente do que você escolha fazer, mesmo que não seja o trabalho dos seus sonhos, sempre trabalhe duro nisso. Seja a primeira pessoa a chegar no trabalho de manhã e a última a sair, pois trabalho duro cria oportunidades”.

3 – Seja persistente

“Persistência realmente vale a pena”.

Bloomberg conta que ao iniciar seu próprio negócio,  comprou duas xícaras de café e foi até o banco de investimentos Merril Lynch, que era o seu público-alvo. Lá, convidou um dos executivos para tomar café. Disse a ele: “Aceita um café? Preciso conversar com você por um momento?”

Depois disso, voltou lá, dia após dia, na intenção de construir um relacionamento profissional com um potencial parceiro. 

“Aprendi sobre o público-alvo do nosso produto e o que eles realmente precisavam usar. Três anos depois, Merril Lynch tornou-se nosso primeiro cliente”.

4 – Nunca pare de aprender

A palavra mais poderosa para o empreendedor, segundo o prefeito de Nova York, é “porque”.

“Qualquer que seja o campo em que você vai começar o negócio, se considere sempre um estudante. O mundo está cheio de pessoas que pararam de estudar e acham que sabem tudo. A palavra favorita dela é “não”. Eles vão te dar um milhão de razões pelos quais algo não pode ou não deve ser feito. Mas não os ouçam ou não se tornem um deles, principalmente, se você que aumentar seu potencial e mudar o mundo para melhor”.

5 – Retribua

Você será bem-sucedido se você souber compartilhar sua recompensa com os outros, segundo Bloomberg.

“No final do dia, pergunte a si mesmo: Estou fazendo a diferença na vida dos outros? Como posso ajuda-las? E você não precisa ser rico para isso. Você pode ajudar as pessoas doando seu tempo e talento, por exemplo. Você apenas tem que se comprometer a sempre estar disposto a abrir a porta para os outros”, conclui.

Fonte Original: LinkedIn

Fonte Traduzida: Abilio Diniz

1° Corrida da Guarda de Jundiaí - O Corretor Corredor

No dia 24/11/2013 acontecerá a 1° Corrida da Guarda de Jundiaí em comemoração aos seus 64 anos de existência.

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Teremos no evento:

- Tenda de Massagem

- Tenda de Orientação com alguns exames básicos e Nutricionistas.

- Show, sorteios e muito mais.

Faça já sua inscrição.

Obs: Ainda temos cortesias para PNE.

Corrida 10km:

Troféu e premiação para os 5 (cinco) Primeiros Atletas (Feminino e Masculino) na Categoria Geral.

Troféu para os 3 (três) Primeiros Colocados (Feminino e Masculino) na Faixa Etária

Premiação em espécie para os 5 (cinco) Primeiros Colocados, divididos da seguinte forma:

- 1ª Colocado Sexos Feminino e Masculino R$ 800,00 

- 2ª Colocado Sexos Feminino e Masculino R$ 400,00 

- 3ª Colocado Sexos Feminino e Masculino R$ 300,00 

- 4ª Colocado Sexos Feminino e Masculino R$ 200,00 

- 5ª Colocado Sexos Feminino e Masculino R$ 100,00

Caminhada de Combate a Osteoporose 2013 - O Corretor Corredor

SUCESSO TOTAL !

Inscrições Encerradas.

Atingimos o limite de inscrições que receberão o
kit da Caminhada de Combate a Osteoporose.

Mas voce ainda poderá caminhar conosco.

Venha participar.

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Dia 20/10/2013

No Mooca Plaza Shopping.

Das  08:00 as 12:00 horas.

Kit com camiseta, sacola, boné e brindes diversos.
Retirada de Kit das 07:30 às 08:30 horas.

Atividades:

Alongamento das 08:30 às 08:45 horas 

Caminhada/Corrida das 08:45 às 9:30 horas

(45 minutos = 3 voltas no percurso no estacionamento)

Palestra com o Dr. Sergio Bontempi Lanzotti das 10:15 às 11:00 horas

“Conscientização e Prevenção de Doenças Reumáticas e Osteoporose”

(vide mais detalhes sobre a palestra abaixo)

Comodidades

Estacionamento Gratuito no Local
Sanitários disponíveis no Shopping

Ambulância disponível

Permitido animais

A inscrição é 0800 mas Pratique o Bem:

No dia, leve 1 leite longa vida, biscoitos, açúcar, arroz, etc.

Para ser doado ao “Lar da Redenção” localizado na Moóca.

Faça sua Inscrição aqui

Serviços a Comunidade

Mais que uma caminhada, o evento oferece serviço de 

medição de pressão e glicose com o apoio da Drogasil

Alongamento antes e pós caminhadas com uma equipe de profissionais com o apoio da Faculdade Anhembi Morumbi

O que é a Osteoporose

A osteoporose é uma doença osteometabólica que interfere diretamente na qualidade de vida dos pacientes: pode causar fraturas e alterações na caixa torácica, causando dificuldade de respiração, dor intensa, perda de altura e até mesmo a morte;

A doença é um grande desafio para a saúde pública. 

Não é uma doença apenas das classes mais favorecidas;

Sua maior incidência recai sobre as mulheres.

Após a menopausa, as células que reabsorvem o osso, chamadas osteoclastos, são mais estimuladas devido à redução dos níveis de estrógeno no organismo.

No entanto, temos observado o crescimento de casos entre os homens também;

É fundamental prevenir a primeira fratura, porque cerca de 20% dos pacientes apresentam uma segunda ocorrência no ano seguinte à primeira queda;

Nos próximos 50 anos, deve dobrar o número de fraturas de quadril em homens e mulheres devido à osteoporose.

Esta vai ser a doença do século porque estamos vivendo mais.

Prevenir é a Melhor Opção

Hoje, a melhor ferramenta de diagnóstico para a osteoporose é o exame de densitometria óssea, que avalia o conteúdo mineral do osso.

Fazem parte do grupo de risco da doença pessoas com predisposição genética, mulheres na pós-menopausa e pacientes que tenham sofrido fraturas, tenham idade avançada ou façam uso de corticosteróides, anticonvulsionantes, anticoagulantes, além dos portadores de doenças inflamatórias crônicas;

Para prevenir e tratar a osteoporose, além do uso de medicamentos, é possível investir numa dieta rica em cálcio, fazer exercícios físicos para fortalecer a musculatura e prevenir quedas, além de expor-se ao sol, o que promove a síntese da vitamina D, fundamental para a absorção do cálcio e para a mineralização do osso

Palestra Oferecida pelo Dr. Sérgio Lanzotti

Criada pelo  Dr. Sergio Bontempi Lanzotti, um dos mais renomados médicos especializados em Reumatologia,  diretor do IREDO (Instituto de Reumatologia e Doenças Osteoarticulares) e membro da Sociedade Brasileira e Paulista de Reumatologia e da Sociedade Brasileira de Densitometria, a Caminhada de Combate a Osteoporose, que chega a sua 6a. edição, com mais de 750 participantes.

Após a caminhada, o Dr. Sérgio Lanzotti oferece uma palestra educativa sobre Osteoporose, o que é, como se prevenir, quais os tratamentos e muito mais.

De uma maneira informal e didática, Dr Sérgio responde perguntas e esclarece dúvidas dos participantes.

Organização e Promoção da Target Eventos

Rua Manuel de Paiva 295 - Vila Mariana - São Paulo
 Fone: (11) 2936 8788 - e-mail aqui 

Assessoria de Imprensa da MW- Consultoria de Comunicação & Marketing em Saúde

Fone: (11) 9-9394-3597 e 3791-3597 e-mailaqui 

Concurso Cultural Rolling Stone Music & Run.

Quer ganhar uma inscrição (Kit Corredor 1) para correr
na Rolling Stone Music & Run e curtir os shows
do Warriors (Classic Rock) e do RPM ???

Então, deixe nos comentários deste post uma frase com até 50 palavras contendo a palavra “rock” e explicando por que você merece ganhar uma inscrição (Kit Corredor 1) para correr na Rolling Stone Music & Run e curtir os shows.

Só serão validas as respostas nos comentários deste post até às 12:00 horas (meio dia) do dia 06/10/2013 (Domingo).

A resposta mais criativa escolhida pela comissão do concurso será contemplada com 01 (uma) inscrição (Kit Corredor 1)para esta prova.

A comunicação da frase vencedora também será feita neste post no dia 07/10/2013 (Segunda) as 09:00 horas e vencedor(a) terá prazo até às 12:00 (meio dia) para enviar os seus dados para o e-mail (ocorretorcorredor@gmail.com) e fazer jus ao prêmio. Caso o e-mail não seja recebido até este horário será sorteada outra frase e novamente comunicada neste post as 13:00 horas.

Lembrando que só concorrerá uma frase por pessoa.

Esse concurso não tem vínculo com nenhuma marca ou empresa, é um oferecimento do Blog do O Corretor Corredor em parceria com a Milk Comunicação Integral.

Participe e Boa Sorte!

Saiba um pouco mais sobre essa corrida:

A Revista Rolling Stone esta comemorando 7 anos de sucesso no Brasil, e para celebrar, prepara um grande evento na cidade de São Paulo, a primeira prova de corrida e caminhada noturna de 7 Km, o Rolling Stone Music & Run. Já imaginou mais de 6.000 pessoas na Arena Rolling Stone, em frente ao Memorial da América Latina, com um percurso exclusivo no Elevado Costa e Silva, o Minhocão, e com um grande show da banda RPM, unindo a força do esporte com a atitude da música!

Programação:

19h00 - Abertura da arena Rolling Stone

20h30 - Show Warriors (Classic Rock)

22h00 - Largada Corrida

22h45 – Show RPM

01h00 - Encerramento

Atenção: Apenas a camiseta da prova permitirá o acesso à arena e ao show.

Arena Rolling Stone:

Rua Tagipuru, 641 - Barra Funda (em frente ao Memorial da América Latina)

Kit Corredor 1: (R$ 90,00)

- Camiseta em tecido Coolmax,

- Bolsa Jeans by John John Denin

- Medalha

- Shows com as Bandas RPM e Warriors.

Kit Corredor 2 ou Especial: (R$ 139,00)

- Tudo do Kit Corredor 1 + 6 meses de assinatura da revista Rolling Stone.

Leia o Regulamento aqui

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O Dia das Crianças esta chegando ... E o Mundo Kids 2013 também. - O Corretor Corredor

12/10/2013

Das 08:00 as 18:00 horas

No CEPEUSP – Portão 17 – Av. Professor Melo de Morais

sentido Escola de Educação Física em frente à raia olímpica da USP

(começa na Escola de Educação Física e termina na Avenida Politécnica).

Retirada do Kit:

FNAC PINHEIROS - Praça dos Omaguas, 34 - Pinheiros 

Dia 10 (quinta-feira) e Dia 11 (sexta-feira)
Das 10:00 as 22:00 horas 

Largada:

as crianças serão chamadas 15 minutos antes da largada de cada bateria

(os horários estão disponíveis no site)

Inscrições:
 www.diamundokids.com.br

É neste dia que acontece um grande evento: o 5ª Mundo Kids 2013, um dia repleto de atrações e de uma corrida feita especialmente para crianças de 2 a 12 anos ao ar livre, em um lugar muito especial com muito verde, a nova pista de atletismo da USP.

A prova é rapidinha, com percursos que variam de 50 a 400 metros, dependendo da idade, e as largadas acontece em diferentes horários no decorrer do dia, para que a criançada possa aproveitar todas as atividades: clínica de futebol, teatro infantil, brincadeiras, entre outras atrações.

No Mundo Kids todos os participantes recebem o kit de participação com camiseta Adidas, sacola para brinquedos e boné e também todos são vencedores e recebem uma medalha ao final da prova e os resultados e fotos são divulgados pela internet

A corrida é patrocinada pela Adidas e tem apoio de Biotônico Fontoura e Merthiolate, que irão oferecer as seguintes brincadeiras: Tombo Legal, Martelo de Força, Air Game, balcão com distribuição de balões (oxigênio) e Parede de escalada inflável. 

MK5 2013 SP – Agora é oficial - O Corretor Corredor

20 de Outubro de 2013,

São Paulo - Centro Histórico/Vale do Anhangabaú

Largada: 07:30 horas 

Regulamento:

1. A Corrida Feminina M5K será realizada no dia 20 de Outubro de 2013, em percurso aferido de 5 km

- São Paulo/SP - Centro Histórico/Vale do Anhangabaú - Horário de Largada: 07h30

2. A largada acontecerá nos horários descritos no item 1.

3. Premiação:
Serão entregues 9 troféus para as 3 primeiras atletas em cada uma das 3 Categorias:

- Geral

- Mães (Informar a condição no ato da inscrição)

- Funcionárias do McDonald’s (Informar como Equipe no ato da inscrição)

4. Inscrições
- Acontecerão até o dia 11 de outubro de 2013 pelo site da Corpore.

- Só poderão se inscrever Atletas do sexo feminino, com idade a partir de 16 (dezesseis) anos completados até dezembro de 2012 .

- No caso de Atletas menores que 18 anos, um responsável deverá providenciar de inscrição.

- As inscrições terão o preço de R$ 45,00.

- Atletas com 60 ou mais anos usufruem do desconto de 50%  de acordo com o Estatuto do Idoso.

Fonte

Corrida do Aniversario de Mogi das Cruzes - Mais uma "0800" - O Corretor Corredor

A Corrida do Aniversario de Mogi das Cruzes 

será dia 25 de Agosto (Domingo)

Você pode escolher entre caminhada de 3K
ou Corrida de 5K ou 10k.

Inscrições a partir do 12/08 (segunda) 

no site www.jsl.com.br

Inscrição: 01 Lata de Leite em Pó. 

Vem comigo ... 

Pressão alta e baixa: o que fazer ao ver uma pessoa passando mal? - O Corretor Corredor

Durante uma atividade física, a pressão sanguínea sobe a níveis extremos e pode ser prejudicial para pessoas hipertensas ou hipotensas. Os sintomas das duas patologias são bem parecidos e podem ser confundidos facilmente, por isso atrever-se a prestar socorro pode ser uma má ideia.

De acordo com o fisiologista e professor da Unifesp (Universidade Federal de São Paulo), Dr. Paulo Roberto Correia, o corpo humano trabalha sempre para se manter em equilíbrio. “Quando a pessoa corre, por exemplo, gera processos inflamatórios que o corpo irá curar. Além disso, depois que o problema foi resolvido, o organismo também irá deixar o local um pouco mais resistente para que a inflamação não volte a acontecer”, conta.

Por isso, por mais que os níveis de pressão sanguínea aumentem na hora da prova, um corpo saudável conseguirá se manter estável. “Por isso quem não está acostumado com a atividade física irá sofrer bem mais”, ressalta.

Segundo o médico, a pressão baixa já indica que algo está errado no organismo do corredor. “Hipotensão não é algo normal e não deve ser tratado desta forma. É necessário que um médico investigue as causas dessa ação do organismo”, indica.

O exame necessário para diagnosticar as oscilações de pressão e outras anomalias do sistema cardiovascular é o eletrocardiograma com esforço, em que a pessoa é monitorada enquanto é submetida a uma corrida na esteira.

Hipotenso - Os principais sintomas dos corredores com pressão baixa são enjôos, sonolência e tontura. “Os hipotensos não sofrem muito na hora do treino, mas sim no momento em que param de correr, pois a pressão sanguínea já é baixa e o corpo interpreta que existe pouco sangue na cabeça, por isso fará o indivíduo deitar”, explica o médico.

Apesar da sensação de fraqueza, muitas vezes seguida de desmaios, o resultado dos primeiros socorros vem rápido. “Colocar as pernas para cima e tomar um pouco de isotônico já é o suficiente para fazer com que a pessoa melhore”, discorre o professor.

Hipertenso - Lidar com corredores hipertensos é mais difícil e arriscado, pois a doença é tratada com remédios e pode causar problemas graves. “Pessoas já diagnosticadas, mas que não têm uma alimentação controlada e não tomam o medicamento adequadamente, não podem iniciar um treino sem avaliação médica. Ela corre o risco de enfartar ou ter um acidente vascular encefálico (AVE), muito comum, que ocorre quando veias que percorrem a cabeça se rompem devido ao fluxo sanguíneo”, enumera o fisiologista.

A diferença dos corredores com pressão alta para os com pressão baixa são as dores de cabeça, pressão nos olhos e a sensação de confusão mental. “A primeira coisa a fazer é levar a pessoa para o centro de atendimento médico, onde ela deverá ficar sentada e receber a medicação adequada”, ensina Paulo Roberto.

Antigamente fazia-se muito a sangria, ato de tirar sangue do corpo para diminuir os efeitos da pressão alta, prática que já não é necessária graças ao avanço da medicina. “Porém, caso o atleta esteja em uma prova de trilha, sem acesso à posto médico, e a hipertensão for confirmada, a sangria continua sendo um recurso, pois a pressão sanguínea pode gerar um problema sério”, completa o fisiologista.

Em ambos os casos, a indicação do médico é que a pessoa seja encaminhada imediatamente para o atendimento. “Esportistas que se alimentam mal no dia da corrida ou diabéticos podem sofrer com os mesmos sintomas. Por isso, atender alguém por conta própria para tentar ajudá-la pode prejudicar ainda mais a saúde do competidor”, finaliza.

Fonte: WebRun 

10 Dicas para treinar corrida com o seu cachorro - O Corretor Corredor

Seu cãozinho pode ser uma ótima companhia para os treinos de corrida, mas existem alguns cuidados que você deve tomar antes de leva-lo para a rua.

Assim como você, seu animal de estimação não vê a hora de sair de casa para uma corrida.

Assim como você, ele se sente mais saudável e disposto depois de treinar.

E assim como você, ele precisa tomar alguns cuidados antes de começar a jornada.

Os fãs do esporte sabem o quão relaxante, desestressante e tranquilizante é a pratica de uma corrida.

No caso do seu companheiro de quatro patas não é diferente.

Apesar de não enfrentar dias complicados no escritório, ele tem necessidades referentes ao condicionamento físico, saúde e qualidade de vida.

Levá-lo aos treinos na rua pode ser uma boa solução para suprir todas elas, além de ser uma grande oportunidade de estreitar os laços e fortalecer a amizade entre vocês.

Sair para corrida com seu cão pode estreitar a amizade entre vocês, 

além de ser ótimo para a saúde dos dois.

Assim como você segue alguns cuidados para treinar, sua companhia canina também deve seguir algumas precauções:

- Verificar com um veterinário se ele pode acompanha-lo. Qualquer restrição cardíaca ou ortopédica é contra indicada para essa prática;

- Seu animal não usa tênis de corrida, portanto trace rotas que não prejudiquem muito suas patas. Grama, terra e areia são os terrenos mais indicados;

- Seu treino começa em casa, com uma boa alimentação. O caso de seu bichano não é diferente;

- A coleira também e um ponto importantíssimo. A mais indicadas são aquelas que se ajustam ao corpo. Evite coleiras que possam prejudicar a respiração de seu cão;

- Treinos de corrida devem aumentar sua dificuldade gradativamente, seja para humanos ou para cães;

- Hidratação é indispensável;

- Cachorros grandes devem usar focinheira, mas isso pode prejudica-lo. Fique atento a qualquer sinal de dificuldade de respiração que ele demonstre.

- Não comece correndo logo de cara. Você e seu fiel companheiro precisam esquentar o corpo. Caminhe cerca de 10 minutos antes de começar o treino pesado;

- Algumas raças são mais resistentes que outras. Leve seu dog ao veterinário para saber mais sobre suas possíveis limitações;

- Chega uma hora que a idade pesa nas costas. Sendo assim administre o tempo de treino de acordo com a idade de seu cão.

Preserve a saúde de seu cão. Leve-o para correr com você.

Corrida é um esporte maravilhoso.

Suar a camisa e acelerar os batimentos cardíacos trazem benefícios incríveis para a saúde. 

Não deixe de se exercitar e, sempre que possível, leve seu animalzinho com você. 

Hoje já existem provas de corrida para cachorros.

Uma delas é a Corrida Animal, organizada pela Sports Fuse e pela Pet Party. 

Também há uma nova modalidade chegando ao universo canino. 

O Le Parkour para cachorros. Já imaginou seu amigão saltando muros?

Enfim, aproveite sua corrida em boa companhia.

E não deixe de comprar os melhores equipamentos de corrida, assim você melhora sua performance e rendimento durante os treinos.

Fonte: Hiperativos 

Vem ai a MK5 - A Corrida mais feminina do Brasil - O Corretor Corredor

É isso ai meninas

A data já esta definida
20/10/2013

Mas as inscrições ainda não abriram. 

Assim que saírem informo.

Vamos ver se este ano 
esta corrida também será "0800"

Agende-se e Aguarde ...

Veja como foi a Corrida MK5 de 2012
nas minhas fotos no meu Facebook aqui. 

Fonte: MidiaSport